Trimhockey is een vorm van hockey die er op gericht is lichamelijk in goede conditie te blijven, zonder prestatiedruk en/of wedstrijdverplichting.

Trimhockey wordt gespeeld door groepen tot wel 50 personen. Er wordt wekelijks getraind op conditie, techniek en samenspel, afgerond met hockeyspel. Trimhockey wordt ook in wedstrijdverband gespeeld op toernooien in binnen- en buitenland. Daartoe kent trimhockey geen vaste eerste en/of tweede elftallen, maar worden de teams afhankelijk van de beschikbaarheid van de trimhockeyers samengesteld. Bij deze wedstrijden gelden de officiële regels van de hockeybond.

Het trimhockey is in 1972 geïnitieerd door de gastvrouwen van de hockeyclub LMHC in Oegstgeest (tegenwoordig LOHC). Zij wilden meer begrip voor het hockeyspel kweken bij mannen en vrouwen die zelf niet konden hockeyen, met als doel dat zij als ouders van hockeyende kinderen betere ondersteuning aan de club konden geven.

Het initiatief was na een jaar zo’n succes, dat besloten werd dit er een vervolg aan te geven. Hans Huffnagel kreeg in 1973 van het bestuur van LMHC toestemming om op zaterdagmorgen met vaders georganiseerd te trimmen. Gestart werd met 27 leden buiten het officiële clubverband van LMHC om. Regelmatig werd op Koninginnedag onderlinge wedstrijden tussen de vier teams van de groep, die inmiddels was uitgegroeid tot 50 in aantal, georganiseerd. In 1986, 1987 en 1988 initieerde de zaterdag trimgroep onderlinge mixed-hockeywedstrijden.

In 1993 werd besloten één maal per jaar trimhockeyteams van andere Nederlandse clubs voor een toernooi uit te nodigen. De trimgroep nam toen de naam Trimhockeygroep ’73 aan. De naam “trimhockey” is dus in 1993 ontstaan. Vanaf 1994 vonden de VIT toernooien bij LOHC plaats.(VIT = Very Important Trimmer), die nog steeds elk jaar worden afgesloten met de uitreiking van de Hans Huffnagel Trophy.

Trimhockey is de naam van de tak van sport die wordt bedreven. Niet alleen LOHC heeft het woord “trimhockey” overgenomen, maar ook de Nederlandse en Belgische hockeybonden.

Bij de meeste trimhockeygroepen begint de leeftijd van de deelnemers bij 35. Er bestaan heren- dames- en mixed-trimhockeygroepen. Er bestaat geen leeftijdsbovengrens. Bron: Wikipedia